Fototoksichni-eterichni-masla
Безопасност

Фототоксични етерични масла и как да ги използвате безопасно

Цитрусовите етерични масла са любими на много хора. Ухаят свежо, приповдигат настроението и са чудесни за справянето със стреса и безпокойството, справят се лесно с почистването на дома, облекчават болки, повишават имунитета и много други. За тяхното безопасно използване е важно да имате предвид, че са по-специфична група етерични масла и изискват специално внимание, заради тяхното потенциално фототоксично действие.


Кои етерични масла са фототоксични и какво е фототоксична реакция?

Фототоксични са етеричните масла съдържащи фурокумарини (органични химични съединения произвеждани естествено от някои растения). Такива са основно студено пресованите цитрусови масла, както и някои други, като:

  • Ангелика, корен (Angelica archangelica)
  • Бергамот (Citrus bergamia, Citrus aurantium) Едно от най-фототоксичните цитрусови масла, поради наличието на бергаптен в състава му. Продава се етерично масло от бергамот без бергаптен, което не е фототоксично.
  • Грейпфрут – (Citrus x paradisi) 
  • Лимон –  (Citrus x limon, Citrus limonum) 
  • Лайм – (Citrus x aurantifolia, Citrus x latifolia) 
  • Мандарина, листа – (Citrus reticulata, Citrus nobilis)
  • Горчив портокал –  (Citrus x aurantium)
  • Кимион – (Cuminum cyminum)
  • Лаврово дърво, листа

Фототоксичността е реакция предизвикана от слънчевата светлина към фотоактивно вещество нанесено върху кожата. Няма да имате фототоксична реакция, освен ако не се изложите на фотоактивно вещество и слънчева светлина.

Ако след нанасянето на някои от горните масла се изложите на директна слънчева светлина или използвате солариум, рискувате да получите кожни реакции, някои от които доста сериозни, като зачервяване, пигментиране, подуване, изгаряне и мехури. Реакциите могат да се проявят от 1 до 24 часа след излагане на слънце. За да сте в безопасност избягвайте ултравиолетовите лъчи от 12 до 24 часа след употребата на фототоксични масла (важи само за кожното приложение на маслата).

Обикновено няма риск от фототоксична реакция при употребата на продукти, които не се прилагат върху тялото или се измиват от кожата, като шампоани, сапуни, душ гел, продукти за ваната. Имайте предвид, че е възможно при използването на сауна или при парна инхалация, етеричните масла да се прилепят към кожата. 


Как да избегнете фототоксична реакция?

Добрата новина е, че цитрусовите масла могат да предизвикат фототоксична реакция само над определени концентрации в продукта, който сте нанесли на кожата си. Това означава, че съществува безопасен начин да ги използвате под слънцето без риск от кожни реакции. За целта трябва да се съобразите с някои максимални проценти на цитрусовите етерични масла в сместа, която ще използвате. 

  • Бергамот: 0,4% (максимално 2 капки ЕМ към 30 мл базово масло)
  • Грейпфрут: 4% (максимално 24 капки ЕМ към 30 мл базово масло)
  • Лимон: 2% (максимално 12 капки ЕМ към 30 мл базово масло)
  • Лайм: 0,7% (максимум 4 капки ЕМ към 30 мл базово масло)
  • Мандарина, листа: 0,17%
  • Горчив портокал: 1,25%
  • Кимион: 0,4%

Примерно, ако сте си приготвили смес от етерични и базови масла и искате в нея да присъства грейпфрут, той няма да предизвика фототоксична реакция, ако е под или 24 капки (4%) на 30 мл. базово масло.
Имайте предвид, че ако искате да смесите няколко цитрусови етерични масла в една смес, които имат потенциално фототоксично действие, например лимон, бергамот, лайм, то са необходими допълнителни изчисления, тъй като се получава натрупване. 

Ако използвате смес с по-високи проценти от тези по-горе, не се излагайте на директно слънце в продължение на 12-24 часа. Ако нанесете маслата в по-висока концентрация от безопасните, на участък от кожата, която е покрита с плътна дреха и се изложите на слънце няма да е проблем. 


Кои цитрусови етерични масла НЕ са фототоксични?

Съществуват цитрусови масла, които НЕ са фототоксични. Те са добити най-често чрез парна дестилация, при която фурокумарините не присъстват с състава на маслото. 

  • Бергамот (парна дестилация – не съдържа бергаптен)
  • Лимон (парна дестилация)
  • Лайм (парна дестилация)
  • Мандарина (студено пресована или парно дестилирана)
  • Сладък портокал (студено пресован или парно дестилиран)
  • Петигрин (Citrus aurantium var. amara)
  • Тангерин (студено пресован)
  • Юзу (студено пресован или парно дестилиран)

Аз лично не рискувам да използвам цитрусови етерични масла, ако ще се излагам на пряка слънчева светлина.

Вие имате ли си любимо цитрусово етерично масло и използвате ли ги под слънцето? 


Използвани източници: Robert Tisserand – „Essential oil safety“ (book)

Leave a Reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

109 Shares
Share106
Pin3